Posted by: mawanhardyan | December 3, 2010

Pentingnya Tulang Belakang

Gambaran posisi cedera Tulang Belakang 

Gambaran posisi cedera Tulang Belakang

Pernahkah anda merasakan nyeri dibagian pinggang yg luar biasa? Yup, sakit pinggang memang banyak sekali penyebabnya, mulai dari otot yang terkilir biasa (salah urat), sampai yg terberat adalah terjadinya pergeseran Tulang belakang sehingga menyebabkan syaraf-syaraf disekitarnya terjepit.
Saya beberapa hari yg lalu merasakan sendiri sakit pinggang tersebut, yang mana sakitnya tidak pernah saya rasakan selama ini. Luar biasa sekali sakitnya, sampai merembet kemana-mana, badan rasanya kurang kuat menumpu, tidur tidak enak, karena susah sekali bergerak (dibuat berubah posisi badan saja sakitnya minta ampun).
Setelah tidak sembuh dengan cara pijat seperti biasa, akhirnya harus pergi ke dokter specialis Ortopedi. Dan ngeri juga kalau mendengarkan penjelasan dari dokter seputar cedera Tulang belakang, karena kalau terlambat penanganannya bisa berujung pada kelumpuhan katanya (hiiih takuut..).
Kenapa sampai bisa berakibat fatal seperti itu ?? karena (masih kata dokter) di sekitar Tulang Belakang banyak sekali terdapat syaraf-syaraf yang fungsinya sangat vital.

Supaya tidak sampai fatal akibatnya saat kita mengalami cedera pinggang segeralah konsultasi dan periksa ke dokter.
Tapi yang lebih penting lagi adalah menghindari agar jangan sampai terjadi cedera di bagian Tulang belakang.
Salah satunya adalah dengan memperhatikan posisi duduk kita, terutama bagi anda yang pekerjaannya sering duduk dikantor.
Selama ini Banyak yang beranggapan bahwa posisi duduk yang benar adalah posisi 90 derajat, tapi penelitian terakhir posisi duduk yang benar adalah posisi 135 derajat.
Karena posisi ini lebih banyak manfaatnya, antara lain, sirkulasi darah di bagian bawah lebih lancar, tubuh bisa relax, dan lain-lain.

Semoga bermanfaat.

Gambaran susunan Syaraf manusia 

Gambaran susunan Syaraf manusia

Bagian-bagian Tulang Belakang 

Bagian-bagian Tulang Belakang

Ilustrasi Syaraf yang terjepit 

Ilustrasi Syaraf yang terjepit


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: